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프로그램 안내
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커리큘럼
Curriculum
단계
일차
학습 내용
비고
기초
1주~4주
스트레칭 + 신체적성 운동 + 스케이팅 기초
6개월 프로그램
5주~8주
스트레칭 + 신체별 강화 운동 + 스케이팅 기초
본운동
9주~16주
다양한 스케이팅 기술 습득
16주~24주
기술 및 전술 훈련
24주 이상
경기 시합을 통한 스포츠 동기 부여
정리운동
- 체력훈련 + 신체발달을 위한 지상훈련
- 재미를 위한 공동체 놀이 및 체조 등
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