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프로그램 안내
Program Guide

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커리큘럼
Curriculum

단계 일차 학습 내용 비고
기초 1주~4주 스트레칭 + 신체적성 운동 + 스케이팅 기초 6개월 프로그램
5주~8주 스트레칭 + 신체별 강화 운동 + 스케이팅 기초
본운동 9주~16주 다양한 스케이팅 기술 습득
16주~24주 기술 및 전술 훈련
24주 이상 경기 시합을 통한 스포츠 동기 부여
정리운동 - 체력훈련 + 신체발달을 위한 지상훈련
- 재미를 위한 공동체 놀이 및 체조 등

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